怎么自己惩罚自己(男孩)，犯错后学会反思才是很关键

在成长的道路上每个人都难免都会犯错，这便需要你如何去看待“错误”，有的男生在犯错之后便会想着惩罚自己，让自己长记性，但其实这种方式是不对的，那么犯错后怎么自己惩罚自己(男孩)是很好的呢？如果你真的想通过惩罚自己来获得心理上的原谅的话，可以尝试一下以下方法！ 怎么自己惩罚自己(男孩) 1、通过运动来发泄自己内心的情绪 男孩子在犯错后，可以通过适当的运动来发泄自己内心不安的情绪，比如可以去跑跑步、去打打球等都是可以的，让自己放松下来，这样便能让自己更加的清醒，然后在清醒的状态下在来正视自己的错误，思考自己的错误，让自己以后不要在犯！ 2、写保证书，来反思自己 其次就是可以通过文字的形式来记录下来，给自己写下保证书，认真的去思考、去反思自己所犯下的错误，这就是很好的惩罚自己的方式。隔段时间拿出来看看，也能警醒自己不要犯同样的错！ 俗话说的好“知错就改善莫大焉”，做错事之后不要只想着去惩罚自己，更多的是要学会如何去反思。在人生的成长道路上，没有人能够保证不犯错误，在错误中去改正自己，去完善自己，这才是很重要的，这也是每个人在成长过程中必须要经历的环节。

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